Algo tan simple como un simple paseo caminando a buen ritmo todos los días puede ayudarte a vivir una vida más sana y amena?
Caminar diariamente proporciona múltiples beneficios. Contribuye a mantener un peso saludable, previene de enfermedades cardiovasculares, presión arterial alta o diabetes, fortalece tus huesos, y levanta tu estado de ánimo mejorando tu equilibrio emocional y las relaciones con tus compañeros de trabajo, familia y amigos.
¡Animate y únete a nosotros!
No importa el número de trabajadores con la que cuente tu empresa, ni el perfil que tengan.
¡Cualquiera puede participar en el Reto Steppers!
Está demostrado que la actividad física y llevar un estilo de vida saludable ayuda a mantener un estado de ánimo positivo. Fomentar las buenas prácticas dentro y fuera del ámbito de trabajo conlleva ciertos beneficios:
- Mejora del bienestar físico y emocional del equipo de trabajo.
- Reduce el absentismo y las incapacidades temporales.
- Aumenta el rendimiento.
- Crea entornos saludables.
- Mejora el clima laboral.
- Hace más atractiva la organización y aumenta su capacidad de retención.
- Aumenta los límites de concentración y de reacción. Por lo que disminuyen los accidentes laborales.
- Mejora el orgullo de pertenencia y la imagen externa de marca.
¿Personalizada o Inter-empresas?
No importa cual sea la modalidad que quieras elegir, desde retos individuales a carreras virtuales para empresas.
Te escuchamos y configuramos la app específicamente para tus necesidades.
Consigue un equipo de trabajo motivado, aumenta los niveles de satisfacción laboral a través de los retos Steppers. Nuestra APP te permite mejorar el Team Building en Madrid y cualquier parte del mundo. ¡No importa donde estés!
Una app divertida que ha hecho que mis compañeros de trabajo y yo estemos en constante movimiento por intentar superar el número de pasos diarios.